第十三周食谱 发布时间：2018/5/25 15:03:11 作者：黄蕾 点击：16189 星期一 早点：高钙牛奶 午餐： 小米大米饭 盐水对虾 西红柿炒鸡蛋 茼蒿豆腐汤 午点： 赤豆酒酿小元宵
星期二 早点： 高钙牛奶 午 餐: 大米饭 糖醋仔排 胡萝卜炒双色花菜 西红柿土豆汤 午 点：蒸豆沙包 东方密瓜
早 点：高钙牛奶 午餐： 麦片大米饭 香菇烧鸡翅 杏鲍菇木耳炒黄瓜 平菇肉丸汤 午点： 菠菜猪肝粥 苹 果 星期四 早点：高钙牛奶 午 餐: 卤 鸭 肫 蒸葱油花卷 鸽子山药木耳汤 午 点： 葱油芝士 香 蕉
早点：高钙牛奶 午 餐： 大米饭 四季豆烧肉块 丝瓜鱼丸汤 午 点： 肉松羊角 西 瓜
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