黄蕾博客
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星期一 Monday 早点: 高钙牛奶 午餐: 山芋大米饭 东 坡 肉 清炒娃娃菜 黄瓜鸡蛋汤 午点: 蒸鲜玉米棒 香 蕉
星期二 Tuesday 早 点:高钙牛奶 午 餐: 大米饭 清蒸鲈鱼 西红柿炒土豆片 生 菜 汤 午 点:面疙瘩汤(面疙瘩 鸡蛋 青菜)
星期三 Wensday 早点:高钙牛奶 午餐:红豆大米饭 鹌鹑蛋烧鸭肫片 蒜泥西兰花 豆芽豆腐果汤 午点:蒸奶黄包 火龙果
星期四 Thursday 早 点: 高钙牛奶 午 餐: 七鲜面条 (面条 鸡脯肉 猪肝 香肠 鸡蛋 菠菜 西红柿 木耳) 午 点:桂花红豆小元宵( 红豆 桂花藕粉 小元宵)
星期五 Friday 早点: 高钙牛奶 午餐:麦片大米饭 蒜香羊排 干煸有机花菜 大白菜豆腐汤 午点: 开心肉松饼 甜 橙