黄蕾博客 |
宝宝食谱 | 9月14日 ~ 9月18日 发布时间:2020/9/13 11:01:32 作者:黄蕾 点击:13641
星期一 Monday ———————————— 早 点:高 钙 牛 奶 手指饼干 午 餐: 大 米 饭 三色冬瓜烧鸭腿 (鲜玉米粒 胡萝卜 黄瓜 冬瓜 鸭腿 ) 西红柿土豆虾皮汤 午 点:蒸紫薯包 梨 星期二 Tuesday ——————————— 早 点:高钙牛奶 动物饼干 午 餐:小米大米饭 糖醋对虾 大白菜烧蘑菇 冬瓜肉圆汤 午 点:银耳红枣莲子西米羹 星期三 Wensday ———————————— 早 点:高 钙 牛 奶 闲趣饼干 午 餐:大 米 饭 香酥猪寸骨 洋葱土豆炒甜椒 青菜豆腐汤 午 点: 卤鹌鹑蛋 小米大米粥 星期四 Thursday ———————————— 早 点:高 钙 牛 奶 小圆饼干 午 餐: 紫米大米饭 清蒸鸦片鱼 胡萝卜炒包菜 菠菜鱼丸汤 午 点: 三 鲜 粥 (肉末 鲜香菇 鲜玉米粒 青菜) 星期五 Friday ———————————— 早 点:高 钙 牛 奶 奥利奥饼干 午 餐: 卤香干 蒸葱油花卷 鸽子菌菇枸杞汤 午 点: 面 包 香 蕉
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