黄蕾博客 |
宝宝食谱 | 9月21日 ~ 9月25日 发布时间:2020/9/20 11:10:40 作者:黄蕾 点击:4047 星期一 Monday ———————————— 早 点:高 钙 牛 奶 闲趣饼干 午 餐: 大 米 饭 红烧鸡腿 黄瓜木耳炒香干 冬瓜海带虾皮汤 午 点:手工小烧麦 (糯米 肉丁 烧麦皮) 苹 果 星期二 Tuesday ——————————— 早 点:高钙牛奶 牛奶饼干 午 餐:大米饭 红烧牛蛙 西芹百合炒香干 三鲜菌菇汤 午 点:皮蛋瘦肉粥 冬 枣 星期三 Wensday ———————————— 早 点:高 钙 牛 奶 奥利奥饼干 午 餐:大 米 饭 咖喱牛肉 (牛腩 土豆 洋葱 胡萝卜 咖喱) 西红柿鸡蛋汤 午 点: 蒸鲜玉米棒 哈 密 瓜 星期四 Thursday ———————————— 早 点:高 钙 牛 奶 苏打饼干 午 餐: 大 米 饭 清蒸龙利鱼 胡萝卜木耳炒包菜 筒骨萝卜汤 午 点: 桂花酒酿小元宵 (红豆 酒酿 小元宵 桂花藕粉) 星期五 Friday ———————————— 早 点:高 钙 牛 奶 牛乳饼干 午 餐: 五香茶干 五彩面疙瘩 (肉圆 菠菜 火腿肠 鸡蛋 面疙瘩 西红柿 香肠) 午 点: 蒸黑米馒头 红心柚子
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