宝宝食谱 | 11月30日 ~ 12月4日 发布时间：2020/11/29 16:25:57 作者：黄蕾 点击：4550 星期一 Monday ———————————— 早 点：高 钙 牛 奶 小圆饼干 午 餐：大 米 饭 糖醋仔排 鲜香菇炒青菜 西红柿猪肝丝汤 午 点：红枣桂圆黑米粥 甜 橙 星期二 Tuesday ——————————— 早 点：高钙牛奶 苏打饼干 午 餐：薏仁大米饭 葱爆对虾 地瓜炒腰片 菠菜鸡蛋汤 午 点：蒸蔬菜包 蜜 桔 星期三 Wensday ———————————— 早 点：高 钙 牛 奶 牛奶棒饼干 午 餐: 山芋大米饭 自制牛肉丸 （牛肉末 猪肉沫 鸡蛋） 上汤娃娃菜 山药木耳汤 午 点： 水 果 粥 （苹果 贡梨 喜多多 椰果 糯米） 沙琪玛 星期四 Thursday ———————————— 早 点：高 钙 牛 奶 奥利奥夹心饼干 午 餐: 红烧鸡翅 三鲜蔬菜面 （青菜 蘑菇 面条 鸡蛋） 午 点： 蒸甜玉米棒 苹 果 星期五 Friday ———————————— 早 点：高钙牛奶 趣多多饼干 午 餐: 大米饭 清蒸龙利鱼 西红柿鸡蛋炒花菜 鸭舌萝卜丝汤 午 点：牛 角 包 火 龙 果
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