每周食谱 发布时间：2017/11/19 21:29:07 作者：黄蕾 点击：19715 星期一 早点： 牛 奶 午餐： 大米饭 盐水对虾 黄瓜炒鸡蛋 菜秧豆腐汤 午点：番茄菜秧面疙瘩 苹 果 星期二 早 点：花生豆浆汁 椰子小酥 午 餐: 麦片大米饭 糖醋仔排 清炒娃娃菜 丝瓜平菇鱼丸汤 午 点：蒸鲜玉米棒 火龙果 星期三 早点： 牛 奶 午餐： 小米大米饭 香菇烧鸡翅 蒜泥菠菜 山药筒骨枸杞汤 午点：冰糖红枣莲子银耳羹 橙 子 星期四 早 点： 花生豆浆汁 葵花子酥 午 餐: 干切牛肉 七彩面条 （面条 西红柿 大白菜 猪肝丝 鸡蛋 方腿） 午点： 葱 油 包 香 蕉 星期五 早点： 牛 奶 午餐： 大米饭 鹌鹑蛋烩肉丁 胡萝卜炒双色花菜 冬瓜鸭舌汤 午点： 热 狗 芝 士 柚 子
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