黄蕾博客 |
每周食谱 发布时间:2017/12/17 13:45:42 作者:黄蕾 点击:19096
星期一 早点: 高钙牛奶 午餐: 大米饭、清蒸龙利鱼、香干炒包菜、西红柿鸡蛋汤 午点:紫薯杂粮粥( 紫薯 黑米 红豆 麦片 大米) 星期二 早 点:高钙牛奶 午 餐: 大米饭、胡萝卜洋葱炒猪肝、菠菜鱼丸汤、 午 点:蒸 南 瓜、苹 果 星期三 早点: 高钙牛奶 午餐: 麦片大米饭、香菇烧鸡翅、清炒青菜、三鲜紫菜蛋花汤 午点:山药肉沫粥、甜 橙 星期四 早 点: 高钙牛奶 午 餐: 手工自制大馄钝(肉沫 大白菜 鲜香菇大馄钝皮) 午点: 太 阳 饼、梨 星期五 早点: 高钙牛奶 午餐: 血米大米饭 、三鲜虾仁煲(鲜青虾仁 肉沫 平菇 豆腐 五彩豆 方腿 西红柿)、小白菜鸡丝汤 午点: 葱 香 包、香 蕉
![]() 请您评论(您的评论不代表本站立场)
游客不能评论。[请登录]
|
|
POWERED BY SSF中小幼数字化管理一站通 V2020.00611.final 081 ALL RIGHTS RESERVED © 2004-2025 管理登录 |