宝宝食谱|| 10月30日~11月3日 发布时间：2023/10/29 13:46:02 作者：张月 点击：9461 星期一 10月30日 早 点：牛奶、小圆饼干 午 餐：大米饭、糖醋仔排、西红柿炒花菜、菜秧鱼丸汤 午 点：银耳莲子红枣西米羹、沙琪玛、哈密瓜 星期二 10月31日 早 点：牛奶、芝士饼干 午 餐：大米饭、什锦虾仁豆腐煲（虾仁 西红柿 豆腐 鹌鹑蛋 鱼丸 娃娃菜 木耳 平菇）、筒骨莲藕玉米棒汤 午 点：蒸黑米糕、冬枣 星期三 11月1日 早 点：牛奶、闲趣饼干 午 餐：玉米渣大米饭、清蒸鸦片鱼、甜椒洋葱炒土豆、冬瓜肉圆汤 午 点：小米南瓜粥、千禧果 星期四 11月2日 早 点：牛奶、牛乳饼干 午 餐：红烧肉圆、蒜泥生菜、三鲜菌菇汤 午 点：蒸红心山芋、甜橙 星期五 11月3日 早 点：牛奶、苏打饼干 午 餐：卤鸭肫、五彩面条（面条 大白菜 西红柿 鸡蛋 菌菇 火腿肠） 午 点：面包、火龙果
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