第四周食谱 发布时间：2018/3/22 7:55:28 作者：黄蕾 点击：15925
星期一 早点： 高钙牛奶 午餐： 玉米片大米饭 清蒸龙利鱼 蒜泥油麦菜 萝卜丝海带汤 午点：紫薯大米粥
早 点：高钙牛奶 午 餐: 大米饭 杨梅小丸子 胡萝卜炒笋瓜 菜秧豆腐汤 午 点：蒸葱油花卷 千禧果
星期三 早点： 高钙牛奶 午餐： 血米大米饭 红烧鸡翅 香干炒包菜 紫菜蛋花汤 午点： 麻油小馄钝 （小馄钝皮 肉沫 芝麻油）
早 点： 高钙牛奶 午 餐: 卤素鸡 五彩面疙瘩 (西红柿 肉沫 菠菜 鸡蛋 面粉 火腿肠) 午点： 毛毛虫面包 甜 橙
星期五 早点： 高钙牛奶 午餐： 大米饭 土豆炖牛腩 茼蒿猪肝丝汤 午点： 清 水 蛋 糕 苹 果
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