2024年10月29日中午，南京云锦美地幼儿园的教职工群体有幸参加了一场别具一格的健康知识讲座。本次讲座由南京手佳汉中门店的资深医生李小刚主讲，主题为《中医养生知识讲座——十二时辰经络养生》。
在讲座伊始，李小刚医生便强调了中医养生在当今社会的重要性，提醒大家由于生活节奏的加快，往往忽视了对身体健康的呵护，从而诱发了种种疾病。中医养生通过调和阴阳、疏导经络、平衡气血等多种方式，致力于达到未病先防、增强体质的效果。
接着，李小刚医生详细阐述了十二时辰经络养生的具体实践策略。他指出，人体的十二条经络与十二个时辰密切相连，每个时辰都有其独特的养生关键。只有顺应自然规律，在相应时辰采取适宜的养生手段，才能更加高效地达到养生的目标。

教职工们对此次讲座内容表现出了极高的热情，不时点头表示赞同。他们表示，经过李小刚医生的专业解读，对中医养生有了更加深入的理解，并学习到了许多实用的养生方法。讲座结束时，大家纷纷向李小刚医生表达了感谢，并期望未来能有更多机会深入学习中医养生知识。南京云锦美地幼儿园的领导也表示，将持续关注教职工的身心健康，并提供更多的健康服务项目。

此次讲座不仅为教职工们提供了宝贵的健康知识，也让他们感受到了幼儿园对他们身心健康的关怀与重视。在园方的持续努力下，南京云锦美地幼儿园的教职工们定将能享受更健康、更快乐的工作与生活。