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宝宝食谱|| 4月7日~4月11日
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作者：黄蕾 发布时间：2025/4/5 14:24:23 阅读：6047
星期一
4月7日
早 点：
卫岗牛奶125ml
焦糖饼干10g
午 餐：
大米饭（55g）
糖醋仔排（90g）
胡萝卜炒笋瓜（10g 100g）
菊叶鲜鸭蛋汤（20g 10g）
午 点：
阳春面
（面条20g芝麻油 1g香葱1g）
酥梨 100g
星期二
4月8日
早 点：
卫岗牛奶125ml
能量棒饼干10g
午 餐：
芝麻大米饭（5g 55g）
清蒸鲈鱼（90g）
甜椒洋葱炒土豆（15g 15g 80g）
冬瓜海带汤（30g 5g）
午 点：
蒸猪猪包30g
人参果 80g
星期三
4月9日
早 点：
卫岗牛奶125ml
苏打饼干10g
午 餐：
大米饭（55g）
西红柿炖牛腩（30g 70g）
口蘑炒娃娃菜（10g 100g）
菜秧鸡丝汤（25 10g）
午 点：
山芋大米粥
（20g 15g）
鸡蛋仔蛋糕 30g
星期四
4月10日
早 点：
卫岗牛奶125ml
鲜奶饼干10g
午 餐：
燕麦大米饭（5g 55g）
红烧鸭腿（90g）
豇豆炒茄子（70g 60g）
紫菜虾皮汤（5g 2g）
午 点：
蔓越莓米糕30g
羊角蜜 100g
星期五
4月11日
早 点：
卫岗牛奶125ml
曲奇饼干10g
午 餐：
手工三鲜水饺
（饺子皮80g 大白菜80g肉沫60g胡萝卜10g 鸡蛋5g）
鸽子山药木耳汤
（20g 40g 1g）
午 点：
原味蛋糕30g
香 蕉100g
4月7日
早 点：
卫岗牛奶125ml
焦糖饼干10g
午 餐：
大米饭（55g）
糖醋仔排（90g）
胡萝卜炒笋瓜（10g 100g）
菊叶鲜鸭蛋汤（20g 10g）
午 点：
阳春面
（面条20g芝麻油 1g香葱1g）
酥梨 100g
星期二
4月8日
早 点：
卫岗牛奶125ml
能量棒饼干10g
午 餐：
芝麻大米饭（5g 55g）
清蒸鲈鱼（90g）
甜椒洋葱炒土豆（15g 15g 80g）
冬瓜海带汤（30g 5g）
午 点：
蒸猪猪包30g
人参果 80g
星期三
4月9日
早 点：
卫岗牛奶125ml
苏打饼干10g
午 餐：
大米饭（55g）
西红柿炖牛腩（30g 70g）
口蘑炒娃娃菜（10g 100g）
菜秧鸡丝汤（25 10g）
午 点：
山芋大米粥
（20g 15g）
鸡蛋仔蛋糕 30g
星期四
4月10日
早 点：
卫岗牛奶125ml
鲜奶饼干10g
午 餐：
燕麦大米饭（5g 55g）
红烧鸭腿（90g）
豇豆炒茄子（70g 60g）
紫菜虾皮汤（5g 2g）
午 点：
蔓越莓米糕30g
羊角蜜 100g
星期五
4月11日
早 点：
卫岗牛奶125ml
曲奇饼干10g
午 餐：
手工三鲜水饺
（饺子皮80g 大白菜80g肉沫60g胡萝卜10g 鸡蛋5g）
鸽子山药木耳汤
（20g 40g 1g）
午 点：
原味蛋糕30g
香 蕉100g
编辑：黄蕾
稿源：本站原创
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