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宝宝食谱|| 6月23日~6月27日
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作者：张月 发布时间：2025/6/22 16:42:18 阅读：2417
星期一
6月23日
早点：
卫岗牛奶125ml
苏打饼干10g
午餐：
血米大米饭（5g 55g）
盐水对虾（80g）
肉沫烧冬瓜（10g 200g）
菜秧豆腐汤（30g 10g）
午点：
小米红枣山芋大米粥
（小米5g 无核红枣5g 山芋15g大米10g）
葡 萄 80g
星期二
6月24日
早点：
卫岗牛奶125ml
曲奇饼干10g
午餐：
大米饭（ 55g）
鲜香菇烧鸡翅（10g 90g）
胡萝卜香干炒包菜（10g 10g 100g）
菠菜鱼丸汤（30g 10g）
午点：
蒸猪猪包（30g）
西 瓜 100g
星期三
6月25日
早点：
卫岗牛奶125ml
小圆饼干10g
午 餐：
大米饭（55g）
清蒸鸦片鱼（90g ）
胡萝卜炒双色花菜（10g 120g）
筒骨莲藕玉米棒汤（40g 30g 20g）
午 点：
绿豆百合汤
（绿豆20g 鲜百合5g 冰糖5g ）
沙琪玛 30g
星期四
6月26日
早点：
卫岗牛奶125ml
闲趣饼干10g
午餐：
大米饭（55g）
咖喱牛肉（牛腩50g咖喱5g 洋葱2g胡萝卜10g）
蒜泥空心菜（120g）
西红柿鸡蛋汤（30g 10g）
午点：
蒸豆沙包 30g
荔枝 80g
星期五
6月27日
早点：
卫岗牛奶125ml
芝士饼干10g
午餐:
卤口条（50g）
五彩面片
（面片50g 鹌鹑蛋20g 大白菜60g 火腿肠10g
平菇10g 西红柿 10g）
午点：
原味小蛋糕 40g
水果黄瓜 100g
6月23日
早点：
卫岗牛奶125ml
苏打饼干10g
午餐：
血米大米饭（5g 55g）
盐水对虾（80g）
肉沫烧冬瓜（10g 200g）
菜秧豆腐汤（30g 10g）
午点：
小米红枣山芋大米粥
（小米5g 无核红枣5g 山芋15g大米10g）
葡 萄 80g
星期二
6月24日
早点：
卫岗牛奶125ml
曲奇饼干10g
午餐：
大米饭（ 55g）
鲜香菇烧鸡翅（10g 90g）
胡萝卜香干炒包菜（10g 10g 100g）
菠菜鱼丸汤（30g 10g）
午点：
蒸猪猪包（30g）
西 瓜 100g
星期三
6月25日
早点：
卫岗牛奶125ml
小圆饼干10g
午 餐：
大米饭（55g）
清蒸鸦片鱼（90g ）
胡萝卜炒双色花菜（10g 120g）
筒骨莲藕玉米棒汤（40g 30g 20g）
午 点：
绿豆百合汤
（绿豆20g 鲜百合5g 冰糖5g ）
沙琪玛 30g
星期四
6月26日
早点：
卫岗牛奶125ml
闲趣饼干10g
午餐：
大米饭（55g）
咖喱牛肉（牛腩50g咖喱5g 洋葱2g胡萝卜10g）
蒜泥空心菜（120g）
西红柿鸡蛋汤（30g 10g）
午点：
蒸豆沙包 30g
荔枝 80g
星期五
6月27日
早点：
卫岗牛奶125ml
芝士饼干10g
午餐:
卤口条（50g）
五彩面片
（面片50g 鹌鹑蛋20g 大白菜60g 火腿肠10g
平菇10g 西红柿 10g）
午点：
原味小蛋糕 40g
水果黄瓜 100g
编辑：黄蕾
稿源：本站原创
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