宝宝食谱|| 9月15日~9月19日

－－

作者：张月  发布时间：2025/9/14 13:29:11  阅读：733

星期一
9月15日

早点
卫岗牛奶125ml
牛乳饼干10g


午餐
大米饭（ 55g）
三鲜鱼丸豆腐煲
（鱼丸50g 豆腐30g 小白菜55g 平菇20g ）
蚝油牛心包菜（1g 100g）
丝瓜鸭蛋汤（30g 10g）


午点
五彩鸡丝粥（鸡丝10g 青菜10g 大米10g 胡萝卜5g ）
甜橙80g









星期二
9月16日


早点
卫岗牛奶125ml
曲奇饼干10g


午餐
荞麦大米饭（5g 55g）
鲜香菇烧肉圆（香菇15g 肉沫60g 鸡蛋10g）
木耳炒小白菜（1g 100g ）
紫菜鸡蛋虾皮汤（5g 10g 1g ）


午点
蒸南瓜包 30g
西 梅 40g






星期三
9月17日


早点
卫岗牛奶125ml
焦糖饼干10g


午餐
大米饭（ 55g）
洋葱烧鳝段（20g  80g）
百叶炒莴笋（5g 100g ）
金针菇蘑菇生菜汤（10g 10g 20g ）


午点
红枣雪梨银耳羹（3g 40g 3g ）
能量棒 20g







星期四
9月18日

早点
卫岗牛奶125ml
苏打饼干10g


午餐
大米饭（ 55g）
肉沫蒸蛋（ 20g 50g）
彩椒炒土豆（10g 100g）
菜秧豆腐汤（30g 10g ）


午点
蒸鲜玉米棒  80g
火龙果  80g

















星期五
9月19日

早点
卫岗牛奶125ml
米 果10g


午餐
干切牛肉（ 50g ）
筒骨汤三鲜面
（筒骨20g 面条55g 娃娃菜30g
胡萝卜20g 西红柿30g ）


午点
香酥红豆包30g
巨峰葡萄60g

编辑：黄蕾   稿源：本站原创

        

上一篇：秋风启新程 督导明方向——云锦美地幼儿园迎…   下一篇：宝宝食谱|| 9月22日~…

请您评论（您的评论不代表本站立场）

游客不能评论。[请登录]