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每周食谱
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作者:黄蕾 发布时间:2018/1/7 15:38:30 阅读:19644
星期一
早 点: 高钙牛奶
午 餐: 大米饭
五彩虾仁(火腿肠、虾仁、黄瓜、毛豆)
冬瓜海带筒骨汤
午 点:水果粥
星期二
早 点:高钙牛奶
午 餐: 玉米片大米饭
糖醋子排
鲜香菇炒青菜
西红柿鸡蛋汤
午 点:蒸葱油花卷
柚子
星期三
早点: 高钙牛奶
午餐: 大 米 饭
白斩鸡退
西红柿炒鸡蛋
丝瓜平菇豆腐
午点:小烧麦
星期四
早 点: 高钙牛奶
午 餐: 卤鸭肫
七彩面条(面条 番茄 大白菜 猪肝 方腿 鸡蛋)
午点: 葱香包
砂糖橘
星期五
早 点: 高钙牛奶
午 餐: 大米饭
樱桃小丸子
胡萝卜炒花菜
菜秧鱼丸汤
午 点: 肉松蛋糕卷
火龙果
编辑:黄蕾
稿源:本站原创
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